神经酰胺3是组成皮肤角质层脂类的重要组成部分。目前较多护肤品中添加神经酰胺3这种有效成分，购买护肤品的时候可以选择，合理使用具有一定的效果。

1、神经酰胺3具有较强的结合水分子的能力，形成的网状结构，能够维持皮肤在角质层中的水分，具有较好的保水效果。因此，合理使用含有神经酰胺3的护肤品，可以增强角化细胞之间的黏合力；

2、减少皮肤刺激：神经酰胺3是细胞间基质的主要部分，存在于真核细胞中，参与生命活动。因此，合理使用含有神经酰胺3的护肤品，可以起到减少外部刺激的作用和功效，从而使皮肤看起来更加滋润；

3、神经酰胺3能够使角质蛋白再生。另外，神经酰胺3还能够增加表皮角质层的厚度，有利于提高皮肤的锁水能力。